Увеличить шрифтУменьшить шрифтСбросить шрифт
 

Спортивная поляна.

 

 

Инвентарь: канат, длинная веревка, набор городков, кегли, мячи, обручи.  

Место проведения: детский парк, лес­ная поляна.

Возраст участников: 8-16 лет.

Из громкоговорителей звучат мелодии мультфильмов и песни на спортивную тему. Дети собираются, например, на площадке .         

Ведущий. Ребята! Посмотрите какой сегодня теплый, солнечный день,. Сол­нышку радуемся не только мы с вами, но и птицы, звери, деревья, кусты, животные и растения. А скажите мне,  какое растение похоже на солнце?

Посреди двора золотая голова,              

Золотое решето черных домиков полно.

Правильно, ребята, это подсолнух!

Ведущий. 

Чтоб щеки задорным румянцем горели,    

Чтоб вы никогда не болели,

Чтоб было здоровье в порядке

Утро всегда начинайте с зарядки!

Ребята, чтобы быть готовым к участию в нашем спортивном празднике, надо принять участие в зарядке.

Звучит мелодия и дети, рассыпавшись по всей площадке, выполняют упражнения. Под слова ведущего выполняется зарядка.

Начинается зарядка,

Шаг на месте — два вперед,          

А потом наоборот.

Руки вверх подняли выше,

Опустили — четко дышим.        

Упражнение второе.                         

Руки набок, ноги врозь

Так давно уж повелось

Три наклона сделай вниз,              

На четыре поднимись!                      

Гибкость всем нужна на свете,

Наклоняться будем, дети.                              

Раз — направо, два — налево,?

Приседанья каждый день,   

Прогоняют сон и лень.

Приседай пониже — вырастешь повыше.

В.заключенье, в добрый час

Мы попрыгаем сейчас.        

Раз, два, три, четыре —

В дружбе мы живем и в мире.

Молодцы, ребята! Вот теперь я вижу, что пора отправляться в парк, где ждут нас спортивные поляны.

Дети делятся на группы и вместе с ру­ководителем отправляются на поиски первой поляны.

В парке 8 полян. Передвижение от од­ной поляны к другой идет по сигналу одно­временно против часовой стрелки. Время работы на поляне и переход на другую ус­мотрению ведущего. Отличившихся на спор­тивной поляне награждают сувенирами. После того, как участники праздника прой­дут все поляны, они возвращаются на ис­ходную площадку. Праздник заканчивается танцами.

Описание спортивных полян       

1. Городки. (Городошная площадка)

Играющие делятся на команды. На линии вытраивается определенное коли­чество фигур из 5-ти городков (цилинд­рических столбиков). Суть игры - брос­ками бит (палок) сбить как можно боль­ше фигур. Расстояние до фигур по усмот­рению руководителя игры. Побеждает команда, быстрее всех сбившая фигуры.

Вариант: можно сбивать не фигуры, а. кегли и не битами, а мячом.

 

2.«Болото» (Песочница)

Преодолеть препятствие из предметов, разложенных на поляне, роль которых могут выполнять: обручи, кирпичики (детский строитель), большие следы из фанеры или толстого картона и т.п.

 

3.Быстрый мячик (асфальтированная дорожка к столовой)

Играющие разбиваются на команды 6—8 человек в каждой, выбирают капи­танов и выстраиваются у черты в колон­ны по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5—6 шагов становятся капитаны. Капитаны получа­ют по мячу. По сигналу каждый капитан бросает мяч первому игроку в своей ко­лонне, поймав мяч, игрок возвращает его капитану и приседает. Капитаны бросают мяч вторым, потом третьим игрокам и т.д. Каждый из них, вернув мяч капи­тану, приседает. Получив мяч от послед­него игрока его колонны, капитан под­нимает его вверх, а все игроки его коман­ды встают.                     

Выигрывает команда, капитан которой первым поднимет мяч над головой. Если во время игры кто-либо из игроков уро­нит мяч, он должен его поднять и бросить капитану, встав предварительно на свое место.

 

4.Гонки обручей по кругу (асфальтированная площадка)

Участники игры стоят по кругу, взяв­шись за руки. Круг делится пополам об­разуя две команды. Два обруча висят на сцепленных руках играющих, находящих­ся напротив друг друга. Задача состоит в том чтобы, по сигналу поднимая и опус­кая сомкнутые руки и пролезая в обруч, нужно заставить его продвигаться по це­почке. Обруч" одной команды должен до­гонять обруч другой. Побеждает команда, чей обруч быстрее догонит обруч сопер­ника.

Вариант: образовано два круга. В каж­дом кругу по обручу. По сигналу обруч движется по кругу. Побеждает команда, чей обруч быстрее, вернется к началу дви­жения.       

 

5.Лебедь, рак и щука (асфальтированная площадка вдоль волейбольной площадки)

Держась одной рукой за обруч или веревку, играющие по сигналу должны до­тянуться до кегли и взять ее. Кегля стоит перед каждым из трех участников конкур­са на некотором расстоянии.

 

6.Меткий стрелок (волейбольная сетка)

Играющие делятся на команды. Ко­манды стоят в шеренгу напротив друг друга. Расстояние между ними 3—4 мет­ра. От дерева к дереву натянута веревка, на которой на ленточке висят 6—8 погре­мушек. У каждого игрока мяч. По сигна­лу игрок бросает мяч, стараясь попасть в погремушку. Побеждает команда, у кото­рой большее число точных попаданий

 

7. «Армрестлинг»  (беседки) , по 2 пары.

8.Игра «Охотники и утки» (у школьной мастерской)

Играющие делятся на две группы. Одна команда - «охотники», образует круг, дру­гая — «утки».  «Утки» становятся в середи­не круга. «Охотники» стараются попасть мячом в «уток». «Утки» увертываются от мяча. «Утка», Которую задел мяч, выходит из круга или становится «охотником». Когда в кругу не остается ни одной «утки» (или когда останутся 2-3 «утки», смотря по условию), команды меняются местами и ролями. Выигрывает команда, которая быстрее «перестреляла» всех «уток» дру­гой команды.

Примечание:

1)  «Охотникам» нельзя входить в круг.

2)  Если мяч остается в середине кру­га, то любой игрок, находящийся в кругу, бросает его «охотникам».

3)  Попадания считаются только в том случае, если мяч коснется «утки» с лета, причем не выше бедер.